1、温暖的春天让细菌高速繁殖，食物应该煮熟，彻底杀菌，减少隔夜菜的食用，隔夜菜最好放在冰箱里面，食用前也必须高温煮一遍，不要让小孩喝生水，生水细菌多，一定要煮沸，一些莓变的食物及时处理掉，像面包这些保质期比较短的食物，购买的时候应该看好制作日期，选择新鲜的，及时食用，应该勤倒垃圾，不然细菌有可繁殖的窝点。
2、春季温度比较反常，晚点温度会比较低，晚点温度下降，应该添件风衣，防止感冒，剧烈运动容易出汗，应该用毛巾擦干，防止感冒，运动之后可以洗个热水澡。减少疲劳感！！
3、春天来了，温暖了，人容易犯困，平时可以多喝点茶水提神，咖啡也是不错的选择，有助于提神，提供工作效率，
4、平时应该保持房间通风，室内通风很重要，保持室内干燥，被子勤洗。
