凉拌黄瓜海带丝

 时间:2026-04-22 12:04:57

1、干海带用清水浸泡一小时以上;

凉拌黄瓜海带丝

2、海带泡发后,洗净沥干,切丝待用;

凉拌黄瓜海带丝

3、锅里水烧开,往水中加一小勺醋,把海带丝放进去煮,水开后煮5分钟左右即可;

凉拌黄瓜海带丝

4、海带煮好后,捞出来浸在冰水中,冷却后沥干待用;

凉拌黄瓜海带丝

5、黄瓜洗净切丝;

凉拌黄瓜海带丝

6、将黄瓜丝和海带丝放进大碗,调入生抽、香醋、剁椒酱、香油、盐、糖,再将蒜瓣压成蓉,也放进碗里;

凉拌黄瓜海带丝

7、用筷子将黄瓜海带丝和调料彻底拌匀后, 放入冰箱冷藏1小时后再食用,味道更好。

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