1、准备芒果一个,一小碗西米

2、冷水下锅煮西米,烧开后转小火,20分钟,西米露白点时关火过凉水。

3、一点蜂蜜

4、西米过凉后捞出,芒果切小块儿。

5、放点牛奶和芒果,破壁机打碎。

6、加入椰汁和蜂蜜,西米搅拌

7、放入碗中即可食用,冷藏后效果更好

时间:2025-10-23 17:12:32
1、准备芒果一个,一小碗西米

2、冷水下锅煮西米,烧开后转小火,20分钟,西米露白点时关火过凉水。

3、一点蜂蜜

4、西米过凉后捞出,芒果切小块儿。

5、放点牛奶和芒果,破壁机打碎。

6、加入椰汁和蜂蜜,西米搅拌

7、放入碗中即可食用,冷藏后效果更好
