如何控制近视

1、如果是先天性引起的那么只能控制自己的用眼，保证自己不在继续因为用眼过度导致近视，或者可以通过手术去改善。

2、后天导致近视的，是可以自己通过自己的用眼习惯来控制眼睛度数的增长。自己平时用眼要保持正确的阅读姿势，一般要求35-40cm的阅读距离，用眼的时间不能超过两小时；尽量减少使用电脑、手机这类电子产品。需要适当的增加户外时间，如果每天能够保证1-2个小时的户外时间。同时自己可以每天做眼保健操