时间：2024-10-28 18:55:50
1、早上空腹喝一定要早上空腹喝
2、冷水冲蜂蜜柠檬水要是冷的，不要热的,也不要温的，因为蜂蜜要冷喝才是润肠；
3、十分钟以后再吃东西蜂蜜柠檬水喝完后十分钟再吃早餐
