清热解暑绿豆汤来了

 时间:2026-04-22 19:37:40

1、选优质新鲜绿豆,漂洗去除杂质及霉变颗粒。

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2、锅内加水,最好选用纯净水,大火烧开。

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3、锅内加绿豆,用勺子搅拌两下。再次烧开,之后,转小火。

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4、15分钟后,加入稍许冰糖,关火。可盛出食用。

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5、也可用筷子进行搅拌,将豆粒打碎。然后放入冰箱内,冷却后,食用。

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