红枣山药百合粥

 时间:2026-04-23 06:59:57

1、红枣洗净,山药削去皮。

红枣山药百合粥

2、百合捡干净,提前用冷水浸泡。

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3、山药切滚刀译脾块,速放冷水里泡上物暗,以鬼董级免氧化变黑。

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4、剩下的米饭。

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5、将枣和山药入锅,加入纯净水,开火煮至六成熟,下入百合和大米及冰糖煮熟既好。

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6、这是煮好的粥。

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7、装碗的粥。

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