时间:2024-10-11 22:37:53
1、粽子进食时最好不要再搭配大鱼大肉,以免进一步加重胃肠的负担。吃粽子后可以喝茶或吃水果来解腻助消化。
3、糯米本身不易消化,所以消化不良的人吃粽子宜选清爽的小枣粽子或白米粽,不要吃得太甜。