菠菜怎么取汁

 时间：2024-10-13 01:52:43

1、准备一把菠菜洗净

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2、将菠菜切碎

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3、用刀把将切好的菠菜碎砸烂

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4、用手将捣烂的菠菜汁捏出来

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5、反复捣，反复捏，保证汁子捏的干净

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6、菠菜汁成品

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