胸大怎么减健康

1、一、在我十几岁的时候，那时比较胖，显的胸部特别雄壮，因为那时候正是长身体发育的时候，特别能吃。

3、三、要想减肥，吃减肥药，不吃饭是没什么用的，反而我每天照吃照睡，生活习惯很健康，才慢慢的瘦下来的，这个要长期坚持下来。

5、五、我平时出门，都是尽量走路，既能减肥，也能锻炼身体，而且也不会反弹。很多胖都是虚胖，身体调理好了，也就没那么胖了。