痘净彤的祛痘小妙招有哪些

1、每天要合理的饮食尽量多吃些蔬菜和水果，尽量少吃些脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物，同时要时刻保持么排便的通畅。

2、使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸

3、保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。

4、如果脸上有大面积痘痘的话，除了保持饮食不要使用辛辣刺激性食物以外，还可以用痘净彤配合祛痘。

5、每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，减少青春痘产生。