1、有氧呼吸：
第一阶段：C₆H₁₂O₆→2丙酮酸＋2ATP＋4［H］（在细胞质中）
1摩尔葡萄糖在酶的催化下分解为2摩尔丙酮酸和4摩尔[H]，并释放少量能量（部分以热能的形式散失，部分用于合成2ATP），场所为细胞质基质。
2、有氧呼吸：
第二阶段：丙酮酸＋6H₂O→6CO₂＋20［H］＋2ATP（线粒体基质中）
2摩尔丙酮酸和6摩尔水在酶的催化下生成6摩尔二氧化碳和20摩尔[H]，并释放少量能量（部分以热能的形式散失，部分用于合成2ATP），场所为线粒体基质。
3、有氧呼吸：
第三阶段：24［H］＋6O₂→12H₂O＋34ATP（线粒体内膜中）
24摩尔[H和6摩尔氧气在酶的催化下生成水，并释放大量能量（部分以热能的形式散失，部分用于合成34ATP），场所为线粒体内膜。
4、呼吸作用是有三个阶段的，分为有氧呼吸和无氧呼吸，所以以上三个过程就是呼吸作用的三个阶段了
1、第一阶段是 C₆H₁₂O₆→2丙酮酸＋2ATP＋4［H］（在细胞质中）
2、第二阶段是 丙酮酸＋6H₂O→6CO₂＋20［H］＋2ATP（线粒体基质中）
3、第三阶段是 24［H］＋6O₂→12H₂O＋34ATP（线粒体内膜中）
