12道节后减脂小菜—缤纷炒豆芽

 时间:2026-05-04 19:21:24

1、发好的绿豆芽用清水洗净;

12道节后减脂小菜—缤纷炒豆芽

2、锅中烧水,水开后放入绿豆芽焯1分钟;

12道节后减脂小菜—缤纷炒豆芽

3、尖椒洗净、去蒂、斜切成丝,蒜切片,姜切丝;

12道节后减脂小菜—缤纷炒豆芽

4、锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜、蒜爆香;

12道节后减脂小菜—缤纷炒豆芽

5、放入焯好的豆芽,翻炒1分钟;

12道节后减脂小菜—缤纷炒豆芽

6、放入尖椒,继续翻炒1分钟,放盐翻炒均匀;关火,放醋,翻炒均匀即可。

12道节后减脂小菜—缤纷炒豆芽

  • 如何健康减脂?
  • 减脂怎么配餐
  • 炒豆芽技巧好吃
  • 如何减肥减脂?
  • 如何科学的减脂。
  • 热门搜索
    钱的符号怎么打出来 潮男发型 股票创业板怎么开通 终于的近义词 小孩感冒发烧 兰花叶子发黄怎么办 平板开不了机怎么办 胎心监测怎么看 深奥的近义词 动物博物馆