八种药材，一碗汤，名为稚美

1、一、荷叶、薏仁、山楂-消耗方消脂方是由荷叶、山楂、薏苡仁组成，消脂就是最大程度的保持瘦体重，通俗点说就是保证肌肉的最小流失，保证脂肪的最大消耗。

2、二、枳实、决明子、泽泻-消耗方排油方是由枳实、决明子、泽泻组成，排油就是防止人体吸收过多的油脂，及时将这些多余油脂排除体外，以保证人体的健康。

3、三、熟大黄、生地、绿茶-养颜方养颜方是由熟大黄、生地、绿茶组成的，养颜就是调节人体的内分泌，让皮肤快速收紧，变得白皙、柔嫩、细滑。