酱拌鱼腥草—清热解毒

 时间:2026-04-25 07:02:52

1、备好食材:鱼腥草掐成段,老姜大蒜洗净剁碎。

酱拌鱼腥草—清热解毒

2、鱼腥草用适量淡盐水或淘米水洗净,捞出;用淡盐水或淘米水清洗的食物会特别干净;

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3、洗净的鱼腥草,调入适量盐,拌匀后腌制片刻;鱼腥草需滤掉多余的水份;

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4、炒锅烧热,倒入适量植物油;

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5、放入沙茶王炒香;

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6、再放入姜末,蒜末炒香,关火;

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7、鱼腥草腌制入味后,调入适量细砂糖,熟油辣子,花椒油;

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8、再调入炒香的沙茶王;

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9、拌匀即可食用。

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