燕麦挞的做法

1、蒸好的红薯116克，压成泥。加入西麦燕麦片5、椰子粉、赤藓糖醇、奇亚籽，搅匀。

2、加入椰子油约12克。继续捯匀。

3、揉成团，稍微静置半小时。

4、分成四份，装入小纸托内，冰箱冷冻一会。

5、蛋挞液部分全部混匀，过筛3遍。取出挞皮，倒入蛋挞液。

6、直接放入空气炸锅175度15分钟

7、完成