每天3分钟敲胆经有效解除冬季手脚冰凉

 时间：2024-10-26 23:55:06

1、坚持每天晚上刷牙前（约21点）敲胆经50遍（大腿两侧四下算一遍），腿脚部会很温暖；

2、需要坚持2-3个月效果明显。

3、也可以时间敲胆经同样有效。不要在饭后一小时内

  • 何首乌炖老母鸡
  • 蒸馒头的方法
  • 奶白菜怎么做好吃？
  • 怎样做好吃的炒焖子
  • 微信@所有人怎么发
    • 热门搜索
    海带怎么煮烂 居家生活 偏瘦的人如何长胖 95720是什么电话 月经痛经怎么缓解 千喜鹤集团待遇怎么样 打卡机怎么导出数据 如何静心 生活中的百分数 沙驰怎么样