胃病怎么改善

1、西红柿。西红柿中含有很丰富的有机酸和番茄素，能够帮助消化，抑制肠道内细菌的生长。除了西红柿炒鸡蛋这个常见的食用方法外，凉拌或者生吃都是不错的选择，可以尝试在切好的西红柿上面撒一些白糖，味道还不错哟。

3、蜂蜜。镉胶鱿瓜几乎人人都知道蜂蜜是很好的天然营养食品，蜂蜜不仅具有养颜美容的功效，对于止咳也大有益处，营养价值高的蜂蜜液体可以对胃黏膜起到保护的作用，延缓酒精吸收，促进酒精的分解，还能缓解酒后头痛的症状，直接食用或者温开水冲饮都是不错的，当然蜂蜜也还有其他的食用方法，小编就不一一例举了。

5、醋泡姜。要养胃，先祛湿，姜有很好的祛湿驱寒的作用，我们都知道姜是很好的养胃食物，醋泡姜不仅可以祛湿，还可以帮助我们健脾胃，脾胃不好的人，湿气也更容易入侵体内，所以醋泡姜是很好的养胃祛湿食物。