1、如果想生活平静，一个中长期目标和规划很重要，如果没有一个长远的目标，或许就会让人麻木不仁，或者在生命的旅途中失去方向。
2、在确定目标后，要坚韧不拔，而且一定要放缓脚步，不可以急功近利。做到踏踏实实的走路，堂堂正正做人。
3、平静，更多的内涵是一种情怀。只要内心强大，则任尔东西南北风。只要看淡一切就可以对什么都淡然一笑，或是任何风吹草动只是在轻轻撩动我的秀发。
4、平静的生活一定要看淡物质享受，而要追求精神层面的自我愉悦。大部分不愉快的人生都是因为对物质欲的追求而使自己迷失了方向，所以放下贪念和物质欲，那么就会看淡身边的一切。
5、要有一些爱好，这样可以打发时间，结交朋友，在情绪烦躁的时候能够用爱好平复心情。诸如各类运动和书画等等。
