轮滑平花练习教程-cross

1、cross  轮滑平花基础动作之一  利用双脚的对鞋子的控制在轮滑桩之间交叉穿过  俗称前剪

2、对于这个动作 新手往往只能过去3 4个左右的桩后 就没有向前的动力 导致停止

3、几个要点：

    1。 进桩时 可以采取平地滑行 短距离的加速

    2. 过桩时 上身微向前

    3. 膝盖微弯（有扎马步感觉）

    4. 右脚带动前进 左脚更随（习惯左脚反之）

    5. 双手可自然摆动 也可自然下垂

4、简单的动作一定要练扎实哦~

5、轮滑平花教学 待续