1、藕粉30克,加水冲泡成糊,每日3次,每次30毫升。藕粉能和脾胃,有效止泻

3、荔枝10克取肉,大米100克,加水煮粥即可。荔枝含丰富蛋白质、多种维生素,大米止渴、止泻,可补充因腹泻流失的营养和水分

5、用拇指轻轻按揉30-50次下脘穴(取穴:位于上腹部前正中线,脐上2寸处)

时间:2024-10-12 07:23:57
1、藕粉30克,加水冲泡成糊,每日3次,每次30毫升。藕粉能和脾胃,有效止泻
3、荔枝10克取肉,大米100克,加水煮粥即可。荔枝含丰富蛋白质、多种维生素,大米止渴、止泻,可补充因腹泻流失的营养和水分
5、用拇指轻轻按揉30-50次下脘穴(取穴:位于上腹部前正中线,脐上2寸处)