1、第一类：粥类配什么？喝粥对肠胃好，可是不能只喝粥吧。那配点什么吃好呢？这个粥分三类：一类是字斤谯噌最普通的白粥，就是大米煮出来的粥。白粥配孛哓庹柘咸菜，外加一颗卤蛋白粥配小笼包（土豆泥、豇豆、酱肉鲜肉都可以。）二类是甜粥类，就是煮出来甜甜的粥。例如南瓜粥、玉米粥、黑米粥、红薯粥。甜粥配菜饼，外加两个酱肉包。三类是咸粥，就是加了肉的粥（俺爱吃，吼吼）例如皮蛋瘦肉粥、虾仁粥、香菇鸡肉粥、鱼粥等。此类粥配一碟水煮青菜，外加一个黑米馒头。
3、第三类：油炸类。经典搭配——油条沾豆浆（不要经常吃，毕竟油炸食品。）麻圆配豆浆鸡蛋饼配豆浆诸拗杏末总之，吃油炸类早餐最好来一杯热嵫懈艘佐热的豆浆~不要搭配冷水或者冷牛奶、冰饮料（不健康哟）还有，油炸类早餐一般一周吃一次就行了（最好两周一次，或者自己炸油条，就可以一周1~2次。）
5、第三类：其他类一碟蒸饺配一杯热白开水两个烧麦配一杯豆浆注意；偏油就配点清淡的。
6、总结：不要不吃，不要乱吃。照顾好胃，就要吃好早餐。以上搭配和建议全是自己的喜好。仅供参考，当然啦我也不是在乱说。对了卤蛋茶叶蛋没有白蛋好，虽然口感更好。此外不爱吃蛋的朋友，早上可以配些坚果、果仁吃吃~
