一岁宝宝怎么吃虾最好

1、取适量米洗净备用，把西蓝花切碎，胡萝卜切丁，备用。虾去壳挑虾线。之后剁碎。

2、米凉水里下锅。先大锅煮开转小火。煮到米粒裂开先下胡萝卜，煮片刻之后再放西蓝花。

3、菜放好以后，煮片刻就放入剁碎的虾容。放入少许盐，和儿童酱油以及香油调味。下一熟就关火，盖盖闷小会即可。

4、还有其他的做法多是可以的，比如虾仁鸡蛋羹，虾仁馄饨。因为宝宝肠胃娇嫩，不建议做重口味的。