1、备好食材:大米,圣女果,生菜;

3、圣女果,生菜洗净后用凉白开浸泡片刻,沥干水分;

5、调入沙拉酱,搅拌均匀;

7、将米饭装进食品袋里,揉成团;

9、准备一个干净的容器,抹上适量橄榄油,撒上黑芝麻;橄榄油可防米饼粘在一起;

11、将米饼放进平底锅,开中小火;

13、煎好的米饼,放上圣女果生菜沙拉即可。

时间:2024-10-12 17:05:02
1、备好食材:大米,圣女果,生菜;
3、圣女果,生菜洗净后用凉白开浸泡片刻,沥干水分;
5、调入沙拉酱,搅拌均匀;
7、将米饭装进食品袋里,揉成团;
9、准备一个干净的容器,抹上适量橄榄油,撒上黑芝麻;橄榄油可防米饼粘在一起;
11、将米饼放进平底锅,开中小火;
13、煎好的米饼,放上圣女果生菜沙拉即可。