思考不出东西来怎么办

1、放松心情。思考不出东西来，必然是情绪出了问题，找到症结所在，平静下来，再慢慢思考。

2、强化目标。明确自己的目标任务，做到不糊涂，不迷惘，不受环境影响。

3、向他人求助。旁观者清，别人会帮你疏通心情，打开思路。