头皮屑多怎么办

1、每个人所处的环境和饮食不同，体质和发质也不同，头皮屑和洗发方式有关，应该使用无硅油和含有植物精油的洗发水洗头。

2、头皮屑多的话要注意以下几点，改善生活及日常饮食习惯，不要熬夜，建议多吃清淡一点的食物。

3、减少对头发的染烫次数，定期对头皮护理，选择适合自己头皮属性的洗护产品，不要使用过度留香的洗护产品。

4、建议采用温和不刺激，能溶解油脂、矿物油残留功能的原液护理产品。

5、可以用鲜姜洗头，可以在洗头发的时候在水里放一些鲜姜泡泡头皮。