抑郁症的介绍及其治疗

1、从胃经的角度看抑郁症，主要是会表现为害怕光亮，喜欢黑暗的地方，一天到晚心慌。

2、从肾经的角度看，抑郁症患者两眼无神，老是心跳较快，总是会感觉到饿，但又吃不下。

3、治疗抑郁症首先要从身体上来调节，要把营养跟上，合理调节饮食

4、然后再从心理上进行调节，可以交几个知心的朋友，平时跟他们一起玩耍，或是倾诉感情。

5、要平时主动去参加一些社会团体的活动，去帮助别人，也会温暖自己的心灵。

6、还要注意养成良好的生活习惯，有计划的生活