减肥期间做错什么会导致姨妈不来（闭经）

1、首先，要先声明，姨妈不来的原因很多种，我们这里针对的是减肥导致的姨妈不来的情况的分享；

3、如果我们一年内体重下降百分10%左右，就算体重还在正常范围内，也可能引起闭经！所以，减肥要慢，急不得！

5、如果出现了厌食症，就会引起身体极度消瘦，大姨妈也就不敢来拜访了，这就闭经了！是不是很可怕！

7、第四，突然或者长期的精神压抑、紧张、忧虑、过度疲劳等等的这些状态，也会引起内分泌失调，从而造成闭经！所以无论何时，保持身心愉快都是非常重要呢！