1、准备好食材
2、青椒红椒切小块，蒜苗切小段，姜片
3、鱿鱼飞水
4、油热 放入蒜 葱白 小米辣 姜片 豆瓣酱 爆香
5、放入配菜 加一点水
6、倒入鱿鱼
7、给3g糖，翻炒均匀即可
8、超级好吃哒
Copyright © 2026 海能知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-14 13:18:17
1、准备好食材
2、青椒红椒切小块，蒜苗切小段，姜片
3、鱿鱼飞水
4、油热 放入蒜 葱白 小米辣 姜片 豆瓣酱 爆香
5、放入配菜 加一点水
6、倒入鱿鱼
7、给3g糖，翻炒均匀即可
8、超级好吃哒