1、第一步:泡发豆子。将从菜市场或超市买来的干黄豆或绿豆放在碗中,剔除有虫眼的、破损的、瘪的,只使用完好无损的豆子,用清水淘洗几遍,加入大半碗清水,泡发一夜。

3、第三步:正式发豆芽。将泡发好的豆子倒入塑料瓶,蒙上一层纱布,用细绳或橡皮筋栓好,再加入清水,清水的量以淹没豆子稍多即可。立着放置浸泡1~2分钟。

5、第五步:将塑料瓶正置于事先准备好的纸箱中,合上纸箱口,用夹子之类的密封好纸箱口,做到纸箱通风,但不见光。将纸箱放在墙角即可。

7、第七步:完工收获豆芽。按照上述步骤,一般一个星期左右,豆子就长成豆芽了,取下绳子和纱布,将翊检檠尸豆芽倒出,再用清水淘净即可享用了。一小瓶可以得到一大盆豆芽哟!注意:在每次加水浸泡的时候,观察豆芽的长势,尽量不要等到长出须根了才收获,尽量提早收获。因每次加水、浸泡、换水都是在见光的情况下进行的,所以有部分豆芽可能会变紫,这是正常的。
