爽口下饭宫保鸡丁的做法

 时间:2026-04-21 20:15:51

1、鸡胸肉切丁,黄瓜、胡萝卜切丁(不爱炒熟,可以先将胡萝卜丁焯水),备用 葱段,姜片,干辣椒段适量

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2、鸡肉丁加入两勺料酒,两勺淀粉,半勺胡椒粉,半勺盐搅拌均匀后静止20分钟

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3、调料,两勺生抽,两勺绵白糖,半勺老抽,一勺醋,两勺耗油

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4、先多烧油,油温七成热后,加入鸡胸肉不断翻炒,焖2分钟,炒熟后盛出

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5、重新起锅烧油,放入调料翻炒出香味,再放入调料汁继续翻炒出香味

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6、放入黄瓜、胡萝卜丁(焯好水)继续翻炒

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7、蔬菜翻炒几分钟后,加入炒好的鸡肉丁翻炒,焖一下,继续翻炒至汤汁浓稠,盛出即可!

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