1、手机打开微信，点击右下角【我】；
2、接着，在弹出的页面点击【设置】和【帐号与安全】；
3、进入帐号与安全页面后，选择【微信安全中心】；
4、接着，选择第一项【找回帐号密码】并在弹出的页面选择【申诉找回微信帐号和密码】；
5、选择后会进入申诉流程，勾选下方“同意 服务协议”后点击【开始申诉】；
6、点击后，在弹出的页面选择【我不记得微信号】后在“曾绑关系”处填写曾绑定过的QQ号和可用手机号后点击下一步；
7、根据弹出页面提示，向指定号码发送指定内容后点击【我已发送短信，下一步】进入审核过程；
8、审核通过后即可解除当前微信的绑定手机号，根据短信指引登录微信后，输入想绑定的手机号，即可完成更换。
