1、 如果孩子上课不专心听讲，不按时按量完成功课、贪玩等，父母就要督促孩子到时间应该自觉学习，养成孩子自觉自律的读书学习习惯。
2、 孩子如果沉溺于某些爱好或活动中时，父母要帮助孩子合理安排学习时间，告诉孩子分清主次。
3、 在学习的过程中，阅读学习材料一两遍后，就可以尝试着背诵，讲解材料的意思，遇到困难再翻开阅读，直到会背会讲为止。
4、 将需要学习的材料分成若干个部分，一部分一部分地学，掌握了前一部分，再学后一部分，依次学完，最后再进行总的复习。这种方法，比较适合学习成绩差，有畏难情绪的孩子，可以使孩子看到成绩，树立信心。
5、 学习的时候，也可以采用几种学科交替进行的方式，减轻部分大脑的负担，使两边的大脑可以轮流休息，延缓疲劳的出现。
6、 记忆的学科最好选择精神最好的时候来进行，普遍的练习则可以安排在精神相对不佳的时候，充分利用人体生物的节律变换，掌握自身的生物作息时间表。
7、 在学习过程中，要注意劳逸结合，把学习时间分成几个时段。做功课或学习一段时间以后，就应该休息一下，把休息也作为一种“功课”，把脑力劳动转换一下成体力劳动，参加一些文体活动，使身心都得到放松和调节，有利于消除大脑疲劳，提高学习效率。
