时间:2025-01-04 14:16:11
1、1提高自己的自信,往往内向的人都是不自信的人
3、3提高自己的能力,不自信的原因有很多,其中往往有对自己能力不自信的
4、4多与现实中的人沟通
6、6积极参加体育运动,体育锻炼是结交朋友的好方法