1、首先是大便干燥，大便干燥第一个要注意的地方就是饮食方面，大便干燥的患者要少吃辛辣油腻的食物，多吃一些清淡的蔬菜水果，或者多喝一点流质的食物，比如说稀粥之类的，然后多喝一点水哦。
2、还有就是平时要多运动一下，我建议每天都要运动三十分钟左右，通过运动可以使我们新陈代谢加快，然后就能排毒，也可以促消化，这样我们排便就顺畅了哦，平时睡眠也需要保证，一天七个小时左右吧。
3、最后就是口臭的问题，口臭的话平时除了注意上述说的饮食方面的因素外，还要注意口腔的卫生，很多时候我们如果吃完东西不漱口，然后很多食物残渣在口腔里面，时间久了也会有异味的哦。
