1、早睡早起，减少熬夜。养成健康的生活方式最好。长期熬夜容易对头发造成很不好的影响。所以最好是少熬夜，早起床。
2、减少对头发的二次损伤。尽量不要烫剪染，造成头发脱落，毛囊干枯。同时拉直头发也不要过于频繁。头发不仅容易干枯分叉，还容易掉，尤其是过程中用了不好的产品也会加大对头发的损伤。
3、减少绑发次数。头发不多，最好不要经常扎头发，尤其不要扎很紧。最好披着或者剪成短发。视觉上不会太少。
4、假发。如果头发过于稀少，可以选择购买假发的方式来进行修饰。可以选择发片或者发套。另外补充营养，保持心情愉快对头发有好处喔。
