有什么办法不吃药能治好初期感冒

1、一，多喝水。最好是热水。两手捧着水杯，一小口一小口的喝，同时让源源不断的热气钻入鼻腔。

2、二，用手时不时的捏捏耳垂，揉揉耳朵，搓搓额头。

3、三，用清水清洗鼻腔，盐水漱口。

4、四，敲打、揉搓背部。

5、五，热水泡脚。

6、六，多休息，保证足够的睡眠。同时还有保温。