孜然烤里脊的做法

 时间:2026-02-15 01:43:45

1、里脊肉切成1厘米见方的小块,洗干净,沥干,把里脊肉放入盆中,加入一小勺(1tsp)料酒,姜粉,蚝油,汤,孜然粉,一大勺(1tbsp)老抽,生抽,再磨上适量现磨黑胡椒碎,若是喜欢吃辣的,还可以加入适量辣椒粉,那家里有小孩,我就省略了

孜然烤里脊的做法

2、把肉和调料全部拌匀,放入冰箱,腌制2小时——4小时

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3、把腌好的肉,用竹签串起

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4、烤盘上铺上锡纸,把里脊肉串放在烤架上

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5、在肉上再撒上一些孜然粉

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6、烤箱中层200℃,预热5分钟,把烤盘及烤架放入烤箱中层,200℃先烤12分钟

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7、然后翻面,再撒上孜然粉,中层200℃烤12分钟,即可

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