1、从7z官网下载对应的系统版本
7-Zip官方中文主页：https://sparanoid.com/lab/7z/
2、打开7z
在7z安装目录下打开7zFM.exe
如果是英文则按如下设置，其他语言同理
tool-options-language（翻译：工具-选项-语言）选简体中文
3、一般的右键菜单中的7z选项应该还没切换到中文
这时候需要重启explorer.exe（Windows资源管理器）
以Win10系统举例（Win10操作简单）：
1.Ctrl+Alt+Delete打开任务管理器
2.在“进程”标签中找到并选中“explorer.exe”（Win10中名为：Windows资源管理器）
3.右键单击，选择“重新启动”
4.完成
1、1.Ctrl+Alt+Delete打开任务管理器
2.在“进程”标签中找到并选中“explorer.exe”（Windows资源管理器）
3.右键单击，选择“打开文件所在的位置”，并记住（复制）它
（一般为：C:\Windows）
4.右键单击，选择“结束任务”
5.在任务管理器中选择“文件”标签，打开其下的“运行新任务”
6.输入“explorer.exe”（Windows资源管理器）的路径
（一般为：C:\Windows\explorer.exe）
或者点击“浏览”在“C:\Windows”找到“explorer.exe”并选中点击确定
7.完成
