惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

 时间:2026-02-13 22:39:34

1、荠菜洗净备用。

惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

2、入加了一点盐的沸水中焯熟。

惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

3、捞出后过凉备用。

惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

4、煮熟的海虾剥壳取肉,荠菜挤净水份。

惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

5、将挤净水份的荠菜切成段。

惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

6、豆腐与凉水同时入锅,大火煮开,再转中火炖煮一会。。

惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

7、将荠菜放入锅中。

惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

8、加入虾肉一起煮沸。

惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

9、加入适量的盐调味后关火,再加入少许芝麻油。

惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

10、加入适量胡椒粉调匀后即可。

惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

11、装盘食用。

惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

  • 全职高手游戏在电脑上玩全攻略
  • DNF男枪炮师刷图如何加点
  • 图解JSON串如何生成实体类
  • 人参桂花饮 用后心得
  • DNF攻略:修罗用什么武器好,武器详解
  • 热门搜索
    lol猴子怎么玩 易县旅游 丹东旅游景点 双路由器怎么设置 咖啡可以加牛奶吗 瑞丽旅游 成都到峨眉山旅游攻略 5a级景区 泳帽怎么戴 电脑怎么还原出厂设置