1、准备食材：
取一小碗大米，加水泡发；
取红薯一个，清洗干净，因红薯皮有超强的防癌效果，所以要保留红薯皮；
红枣3-5个待用；
2、切配食材：将红薯切成小块，装入碗中待用。
3、汤锅内装入半锅水，盖上锅盖，开大火将水煮沸。
4、水烧开后，倒入泡好的大米，继续煮沸，煮沸后调成小火，锅盖不要完全盖严。
5、待大米煮得胀开后，加入红薯和红枣，开大火继续煮，沸腾后调至小火，注意不要让米汤溢出。
6、 待大米煮得完全裂开，红薯煮软后，这时就可以关火了，再盖上锅盖用余温焖上一会，香甜可口的红薯粥就可以出锅啦！
宝宝脾胃功能较弱，爱食甜食，可以加点红糖，宝宝更爱吃。
