#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

 时间:2026-04-21 21:38:21

1、鸡脯肉解冻后清洗干净

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2、鸡脯肉切丝

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3、加入料酒、酱油、白胡椒粉、淀粉

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4、抓匀腌制十分钟

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5、青椒洗净后去蒂去籽

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6、青椒切丝

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7、炒锅里倒入油,放入姜片爆香

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8、将鸡脯肉倒入锅中

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9、翻炒变色后盛出备用

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10、把青椒丝放到锅里翻炒

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11、青椒断生后放入鸡脯肉

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12、加入少量酱油

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13、加入适量盐调味

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14、加入鸡精拌匀出锅

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15、盛盘

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16、撰写制作步骤

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