1、1.准备好食材。

2、2.奶锅做水,将豆腐放入水中焯2-3分钟。

3、3.将油菜掉根部,放入适量贝壳粉浸泡15分钟。将鸡蛋去掉蛋清,留蛋黄。

4、4.香菇洗净后切小块,反复将青菜冲洗干净,留菜叶切碎。

5、5.平底锅放入少许牛油果油,放入香菇碎翻炒,倒入鸡汤。

6、6.待锅开后,放入油菜碎。

7、7.将晾凉的豆腐捏脆后,倒入锅中。

8、8.再次开锅后,打碎蛋黄,倒入锅中搅拌。

9、9.倒入少许虾皮粉,搅拌均匀就可以出锅了。

10、10.可以搭配些小点心,小王子吃的好香。

时间:2026-02-14 05:51:17
1、1.准备好食材。

2、2.奶锅做水,将豆腐放入水中焯2-3分钟。

3、3.将油菜掉根部,放入适量贝壳粉浸泡15分钟。将鸡蛋去掉蛋清,留蛋黄。

4、4.香菇洗净后切小块,反复将青菜冲洗干净,留菜叶切碎。

5、5.平底锅放入少许牛油果油,放入香菇碎翻炒,倒入鸡汤。

6、6.待锅开后,放入油菜碎。

7、7.将晾凉的豆腐捏脆后,倒入锅中。

8、8.再次开锅后,打碎蛋黄,倒入锅中搅拌。

9、9.倒入少许虾皮粉,搅拌均匀就可以出锅了。

10、10.可以搭配些小点心,小王子吃的好香。
