1、鸡胸肉中间切开 不要切断 用刀背捶打几下；
再放入葱姜 料酒 生抽 蚝油 腌制10分钟；
2、裹上淀粉 鸡蛋液 面包糠；
3、放入六成温的油锅里慢炸3分钟即可
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时间：2026-02-15 01:07:49
1、鸡胸肉中间切开 不要切断 用刀背捶打几下；
再放入葱姜 料酒 生抽 蚝油 腌制10分钟；
2、裹上淀粉 鸡蛋液 面包糠；
3、放入六成温的油锅里慢炸3分钟即可