印第安锅烤番茄肉汁

所用时间:    准备时间:10分钟    烤的时间:3小时10分钟主料:1 2汤匙橄榄油2 3 /4磅烧锅3 1汤匙调味克里奥尔语4 1/3杯加2汤匙面粉,分5 1个洋葱,切片

6(14.5盎司),可以番茄丁,不排水

7  2杯牛肉汤

说明:

烤箱预热至325度

热橄榄油在一个大的荷兰烤箱或其他证明烤箱锅。

 擦烧锅用克里奥尔调料。将1/3杯面粉放在盘子里,并疏通烤它。 直到它开始褐色,每面约3分钟烧焦各方烤。 周围撒上烤洋葱。倒入西红柿和1杯牛肉汤。盖上锅盖,煮炉焗3小时或直到烤熟透又嫩。 从秤盘上取下烤,覆盖保暖。 拂剩余的2汤匙面粉倒入杯中剩余的牛肉汤。打蛋器混合物放入油锅果汁。煮沸并不断搅拌,煮至肉汁减少和变稠,约5分钟。

 舀肉汁到一个大型服务盘片,削减酱顶部的烤和地点。即成。