1、首先，将鸡胸肉从中间对半切开，用刀背鸡排敲打一分钟
2、之后，加入葱姜和奥尔良腌料，腌制15分钟
3、最后，依次裹上淀粉、鸡蛋液和面包糠，六成油温下锅炸熟即可
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时间：2026-02-15 15:23:14
1、首先，将鸡胸肉从中间对半切开，用刀背鸡排敲打一分钟
2、之后，加入葱姜和奥尔良腌料，腌制15分钟
3、最后，依次裹上淀粉、鸡蛋液和面包糠，六成油温下锅炸熟即可