1、定期做白带常规检查，可以直接用医保，没医保价格也不高，30-40左右。结果出现的也很快，普通医院和大医院检查效果一样。分析一下身体内部的酸碱度，有针对性的治疗和防治
2、例假期间注意饮食和卫生。例假期间私部酸碱会失衡，并且由于经血的关系 会滋生大量细菌，如果不注意饮食和卫生很容易造成私部瘙痒。
3、要在干净的床上裸睡，很多女性喜欢裸睡，认为这是最放松，最温馨的睡法。我个人也很喜欢，但这边请大家一定要在干净的床上裸睡。若伴侣有严重脚气，建议女性放弃裸睡，穿个小内内吧
4、当白带常规检查出来之后，如果有霉菌或者一些阴道炎，请坚持用药，不要私部不适好转，就直接停药，要将一个疗程治疗完毕才可以结束
