哪些水果蔬菜让你皮肤“起斑”

1、我们一起来看一下常见的感光食物。

2、芹菜、油菜、菠菜、小白菜、芥菜、胡萝卜、香菜、草莓、苹果、木瓜等，这些都是常见的感光食物。

3、当人吃了感光食物，裸露在外的皮肤，在太阳光的照射下会形成晒斑。

4、所以我们不要在光照强烈的时候，食用感光食物之后外出。