孕妇贫血 羊水少怎么办？

1、红枣8粒  小红豆少许  

小红豆煲的时候不容易烂，所以要提前泡6个小时左右。最好是清洗干净了再泡，然后煲的时候可以把泡的水一起煲，这样可以保证小红豆的营养没有流失。

红枣补血是众所周知的，加上小红豆效果就更好了，而且小红豆还有利尿的作用，小红豆还可以防止孕妇羊水少的情况发生哦！

2、加入红糖少量

3、把红枣  泡好的小红豆  红糖   加入适量的水一起放入煲中 大约煲30分钟 就可以了   

喝汤吃渣  效果非常好哦！