女性经期调理暖身驱寒食谱：[6]暖身驱寒

暖身渊憨匚膺驱寒食谱之六：大蒜煨羊肉

下面介绍该食谱的做法：

材料：羊肉400克、大蒜50克。

调料：酱油、盐。

做法：

1、羊肉洗净，切成块;大蒜清洗干净，去皮备用。

2、羊肉放入锅中，加入适量水，大火烧沸，转小火慢慢将羊肉煮至九成熟。

3、放入大蒜，用中小火喂30分钟左右，加盐、酱油调味即可。